Prijava o registracija i uživajte u ThermoRecipesima

Špageti s crvenim kupusom

Tjestenina25 minuta5 porcije270 kalorije
1/52/53/54/55/5 (667 glasova)
Učitavanje ...

Po Ascen Jimenez

Špageti s crvenim kupusom

Rijetko sam vidio špagete tako lijepe i žive boje. Pripremljeni s lukom i crvenim kupusom, ovi vegetarijanska ploča To je originalna, ukusna opcija, savršena za svaku priliku, bilo za svakodnevnu upotrebu ili za impresioniranje na posebnom obroku.

Napravljeni su koristeći samo ThermomixU blenderu nasjeckajte luk i crveni kupus, skuhajte ove sastojke i, bez potrebe da prljate pribor, skuhajte i špagete. U tren oka imat ćete prekrasno i praktično jelo.

La LombardaOsim što doprinosi toj karakterističnoj i atraktivnoj ljubičastoj nijansi, to je... Povrće bogato antioksidansima, vitaminom C i vlaknimaNjegova konzumacija pomaže u jačanju imunološkog sustava i potiče dobru probavu, što ovaj recept čini ne samo ukusnom opcijom, već i vrlo zdravom.

Špageti s crvenim kupusom

Ispis recepta
Sačuvajte recept
Prijavite se za označavanje Zatvori
komentari

Špageti s crvenim kupusom i lukom, jednostavno i šareno vegetarijansko jelo napravljeno s Thermomixom, puno boja, okusa i zdravih svojstava.

Špageti s crvenim kupusom
  • Ascen Jimenez
  • Kuhinja: talijanski
  • Vrsta recepta: tjestenina
  • kalorija: 270
  • Porcije: 5
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme kuhanja:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 60 g luka
  • 15 g maslinovog ulja
  • 280 g nasjeckanog crvenog kupusa
  • 660 g vode
  • 5g soli
  • 320 g špageta
  • Nekoliko listova bosiljka

priprema

  1. U čašu stavimo luk i maslinovo ulje. Programiramo 5 sekundi, brzina 5Lopaticom sastružite preostale komadiće sa stranica posude. Stavite košaru za kuhanje na poklopac i uključite program. 3 minuta, 120º, brzina 1.

  2. Dodajemo crveni kupus. Programiramo 10 sekundi, brzina 6. Spatulom spuštamo ono što je ostalo na stijenkama čaše. Programiramo dalje 5 minuta, 120º, brzina 1.

  3. Dodajte vodu i sol. Vratite košaru na poklopac i programirajte. 10 minuta, 100º, brzina 1.

  4. Izvadite košaru i ulijte špagete kroz otvor na poklopcu. Programirajte vrijeme navedeno na pakiranju, 100º, brzina žliceU početku, neki špageti neće stati u zdjelu, ali to je u redu jer će s vremenom postupno ulaziti unutra. Možete im pomoći lopaticom. Ako nakon isteka vremena kuhanja mislite da nisu dovoljno kuhani, programirajte još nekoliko minuta (3 ili 4) na istoj temperaturi i brzini.

  5. Poslužujemo odmah, po želji, s nekoliko listova bosiljka.

Više informacija - 9 recepata s crvenim kupusom, bogati, originalni i s puno boja


Otkrijte ostale recepte: Vegetarijanac

Započnite razgovor

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.