Prijavite se o Prijavite se i uživajte u ThermoRecipesima

Špageti s prirodnom rajčicom i mozzarellom

Tjestenina23 minuta4 ljudi
1/52/53/54/55/5 (986 glasova)
Učitavanje ...

Po Irene Arcas

Špageti s prirodnom rajčicom i mozzarellom

Ovo je jedan od najlakših recepata na ovom blogu. Nakon klasike špageti karbonara ili iz originala špageti sa sušenom rajčicom, jeguljama i kozjim sirom, danas vam donosim ove zdrave i jednostavne špageti s prirodnim rajčicama i mozzarellom.

Ovaj recept vraća vrlo dobre uspomene, jer sam ga puno pripremao dok sam studirao na sveučilištu i uzeo ga tuper s hranom. To je tako jednostavno i drži se tako dobro preko noći da je sjajan recept.

Idealno je za one koji rade a Dieta ili da imate visok kolesterol jer nema niti jedan sastojak koji je previše kaloričan i / ili bogat masnoćama. Budući da je tjestenina glavni sastojak, ugljikohidrati.

To je vrlo ekonomski, budući da će nam trebati samo špageti, prirodne rajčice i mozzarella. Savršeno za ova krizna vremena! A priori se može činiti kao vrlo jednostavan recept, ali uvjeravam vas, ima vrlo bogat okus i ima tekstura idealno koje mozzarella pruža prilikom topljenja.

Špageti s prirodnom rajčicom i mozzarellom

Ispis recepta
Sačuvajte recept
Prijavite se za označavanje Zatvori

Vrlo jednostavni i ukusni špageti idealni kao niskokalorično i nemasno jelo za one koji su na dijeti.

  • Irene Arcas
  • Vrsta recepta: tjestenina
  • Porcije: 4
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 400 gr špageta
  • 1500 gr vode
  • kapljica maslinovog ulja
  • sal
  • 2 velike, ne baš zrele rajčice
  • 3 kuglice svježe mozzarelle
  • origano
  • papar

priprema

  1. Prvo ćemo skuhati tjesteninu.

  2. Stavili smo u čašu, vodu sa soli i ulje u čašu. Programiramo 12 mminute, 100º, brzina 1.

  3. Tjesteninu dodajemo kroz usta pehara i programiramo vrijeme navedeno na pakiranju, 100º, brzina žlice

  4. Dok kuhamo tjesteninu, mozzarellu stavimo da se ocijedi i rajčicu narežemo na male kockice. Tada ćemo na isti način rezati i mocarelu. Stavljamo je u duboku posudu. Po ukusu dodamo sol.

  5. Kad je tjestenina gotova, ocijedite je pomoću košarice i poslužite odmah na vrh mozzarelle i rajčice.

  6. Dodajte dobar mlaz ekstra djevičanskog maslinovog ulja (kao da odijevamo salatu), prstohvat papra, origana i po potrebi dodajte soli.

  7. To je tako lako i brzo!

Ekvivalentnosti s TM21

Thermomix ekvivalencije

Više informacija - špageti karbonara, špageti sa sušenom rajčicom, jeguljama i kozjim sirom.


Otkrijte ostale recepte: Lako, režim

Ostavite svoj komentar

Vaša email adresa neće biti objavljen. Obavezna polja su označena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel Ángel Gatón
  2. Svrha podataka: Kontrola neželjene pošte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaš pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neće dostavljati trećim stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku možete ograničiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

      evamadrilas26 dijo
    zec 13 godina

    Vrlo dobro!!! Upravo sam ih natjerala da jedu sutra, vrlo jednostavno za napraviti, super zdrave i ukusne !!! Hvala vam puno

    Odgovor Evamadrilas26
         Irene Arcas dijo
      zec 13 godina

      Kako je dobra Eva! Istina je da mi je to jedno od najdražih jela upravo zbog toga, jer su vrlo zdrava i traje jako kratko ... i to je jako ukusno ... hvala vam što nas pratite !!

      Odgovorite Irene Arcas
      Kriš dijo
    zec 11 godina

    Jedno pitanje ... je li ih jesti vruće ili hladno?

    Odgovorite Crisb-u