Recepti iz Thermomixa za ponijeti na posao: ukusna Tupperware posuda

Povratak u ured, na predavanja ili fakultet ne mora značiti jedenje staromodne hrane. S Thermomixom, Pripremite ukusnu, uravnoteženu Tupperware posudu koja će savršeno trajati do obroka. Super je jednostavno, a ne morate zatrpavati kuhinju. Uz malo planiranja, imat ćete spremne jelovnike za cijeli tjedan bez ikakvog truda.

U ovom vodiču pronaći ćete ideje, savjete i nekoliko recepata osmišljenih za transport, podgrijavanje i uživanje. Od hladnih opcija do variva, jela od riže, mesa, kruha ili čak slastica koji se pripremaju u multipraktiku. Uključujemo napomene o funkcijama, vremenima i skladištenju, kao i brz način spremanja recepata za vođeno kuhanje. Također ćete pronaći recepti za povratak s odmora koji vam pomažu da se vratite u rutinu.

Planiranje i savjeti za vaš Thermomix Tupperware

Temelj uspjeha je odabir jela koja se dobro prevoze, zadržavaju teksturu i podgrijavaju bez ikakvih problema. Kompletne salate S preljevom sa strane, variva i složenci, tjestenina s umakom, sočna jela od riže i jednostavna miješana jela obično izvrsno funkcioniraju u svakodnevnom životu.

Thermomix kombinira funkcije koje vam štede vrijeme: sjeckati, mljeti, tući, mijesiti, kuhati na pari i homogeniziratiNa ovaj način možete smanjiti broj koraka i vrijeme pripreme. Napomena: Ovisno o vašem modelu, funkcije se mogu razlikovati, a mnogi standardni recepti namijenjeni su za 4 porcije; prilagodite količine ako je potrebno.

10 Thermomix recepata koji su hit svaki dan

Ovaj blok okuplja deset vrlo korisnih pripravaka koji izgledaju sjajno u vašem Tupperwareu. Uključuju sastojke, funkcije robota i jasnu pripremu., tako da ne morate previše razmišljati kada ste u žurbi.

Pileće rolice s povrćem i pistacijama

Sočna ideja s oštrim kontrastom. Savršeno za van i posluživanje s daškom aiolija.

• Sastojci: fileti prsa (8), neslani pistacije, luk, tikvice, trakice slanine, ulje i sol.

1. U zdjeli za miješanje izmiksajte gljive, tikvice i pistacije dok ne postanu glatke.
2. Pirjajte sa slaninom na srednjoj vatri i začinite solju i paprom.
3. Napunite filete, zarolajte ih i pričvrstite čačkalicom.
4. Popržite u tavi ili, ako vaš model to dopušta, popržite u multipraktiku. Poslužite s aiolijem.

Burgeri od lososa s aiolijem

Marinski i vrlo brz; Dodir sjemenki i aiolija čini ih neodoljivima..

• Sastojci: losos (400 g), pola luka, peršin, sezam, 1 jaje, soja sos (1 žlica), papar, sol, ulje i aioli.

1. U čašu nasjeckajte losos, luk i peršin.
2. Dodajte sezam, žumanjak, soja sos i papar; dobro promiješajte.
3. Oblikujte burgere i popecite ih u tavi. Poslužite s aiolijem.

Kruh na pari

Drugačija alternativa tradicionalnoj pećnici. Mekan je, idealan za prilog gulašima ili sendvičima..

• Sastojci: pola čaše vode, 1 žlica kvasca, 250 g krušnog brašna, prstohvat soli i 1 žlica ulja.

1. U zdjeli umijesite brašno i kvasac.
2. Dodajte sol i vodu malo po malo dok ne dobijete glatko tijesto.
3. Oblikujte u kuglu i kuhajte na pari. Ako želite, možete ga i peći..

Patlidžani punjeni tunom i parmezanom

Sočan nadjev i nevjerojatno gratiniran. Recept koji jako dobro traje od jednog dana do drugog..

• Sastojci: 4 mala patlidžana, 1 luk, 2 mrkve, 4 rajčice, 2 češnja češnjaka, 4 konzerve tune, parmezan, papar, ulje, sol i brava umak.

1. Nasjeckajte luk, češnjak, rajčicu i meso patlidžana.
2. Dodajte tunu, malo ulja, sol i papar; kuhajte žlicom.
3. Napunite patlidžane, pospite parmezanom i pecite na 200°C. Završite s malo brava umaka.

Seoska riža s povrćem

Boja, okus i jednostavnost. Odlično funkcionira za Tupperware jer je sirupastog oblika..

• Sastojci: riža (300 g), zelena i crvena paprika, 1 luk, 2 mrkve, 2 rajčice, bosiljak, ulje i sol.

1. Očistite, ogulite i nasjeckajte povrće.
2. Pirjajte s uljem i soli brzinom žlice.
3. Dodajte rižu i istu količinu vode ili juhe, kuhajte 15 minuta na jakoj vatri.
4. Završite s bosiljkom i malo aiolija po želji. Odlično grije sljedeći dan.

Mesna štruca s gratinom krumpira

Umirujući klasik s kremastim premazom. Tijekom tjedna rješava nekoliko obroka za vas.

• Sastojci: mljeveno meso, luk, mrkva, krumpir, pasirane rajčice, paprika, origano, ribani sir, ulje, sol i brava umak.

1. Zagrijte pećnicu na 200°C. Meso popržite u tavi s malo ulja.
2. Nasjeckajte mrkvu i luk u Thermomixu; dodajte meso, rajčicu i malo brava umaka.
3. Smjesu ulijte u zdjelu. Krumpir skuhajte na pari, začinite i zgnječite u pire.
4. Meso premažite pireom, dodajte sir i pecite 15 minuta; pecite na roštilju 5 minuta. Savršeno je za racioniranje.

Mekani povrtni flan s aiolijem

Lagana tekstura i nježan okus, odlično kao predjelo. Podržava mnoge varijacije povrća.

• Sastojci: 1 jaje, 200 g špinata, 1 srednji krumpir, 1 luk, 1 mrkva, 5 žlica mlijeka, sol, papar, 3 žlice ulja i aioli.

1. Nasjeckajte luk i mrkvu; krumpir narežite na kockice.
2. Pirjajte na ulju na jakoj vatri i dodajte špinat i mlijeko.
3. Začinite, dodajte jaje i promiješajte. Podijelite u kalupe i pecite 5 minuta na 180°C.
4. Izvadite iz kalupa i poslužite s aiolijem. Hladno ili toplo je ukusno..

Kroketi od gljiva i škampa

Jedan za ponavljanje. Sofrito u čaši pojačava okus nadjeva.

• Sastojci: 200 g oguljenih kozica, 100 g gljiva, mladi češnjak, pola litre mlijeka, 100 g brašna, krušne mrvice, 2 jaja, ulje i sol.

1. Izmiksajte gljive i mladi češnjak; pirjajte 5 minuta.
2. Dodajte brašno i malo ulja; promiješajte i kuhajte.
3. Ulijte mlijeko i kuhajte dok se ne zgusne; prilagodite količinu soli.
4. Dodajte škampe na 1 minutu. Ohladite, oblikujte kuglice, umočite u jaje i krušne mrvice te pržite. Primaju brava umak ili aioli.

Polpete od oslića na pari

Mekano, sočno i vrlo lagano. Savršeno uz umak od rajčice.

• Sastojci: 800 g očišćenog oslića, 1 luk, 1 češanj češnjaka, zgnječena rajčica, peršin, 8 žlica mlijeka, 1 jaje, sol i ulje.

1. Sve sastojke usitnite s prstohvatom soli i mijesite 1 minutu.
2. Oblikujte polpete i kuhajte na pari s rajčicom 10-15 minuta.
3. Poslužite s malo brava umaka po želji. Dobro se zamrzavaju.

Kajgana s chorizo ​​​​i slaninom

Klasik s karakterom koji odlično podnosi vašu Tupperware posudu. Paprika i kobasice čine magiju.

• Sastojci: krumpir (300 g), 1 češanj češnjaka, chorizo ​​​​(50 g), slanina (50 g), 1 čaša vode, 1 žlica slatke paprike, ulje, sol i brava umak.

1. Narezani krumpir skuhajte na pari.
2. Na jakoj vatri popržite češnjak i slaninu; dodajte chorizo ​​i krumpir.
3. Pomiješajte s malo ulja, soli i paprike. Završite s nekoliko kapi brava umaka.

Imajte na umu da se funkcije i vremena mogu razlikovati ovisno o modelu. Prilagodite teksture, sol i kuhanje svom ukusuVećina ovih recepata namijenjena je za 4 osobe.

Više ideja po kategorijama koje dobro idu uz posao

Ako ste netko tko želi raznolikost bez previše razmišljanja, ove obitelji recepata to olakšavaju. Birajte namirnice koje je najbolje jesti hladne ili koje zadržavaju svoju teksturu prilikom podgrijavanja. i dobit ćete na udobnosti i okusu.

Pića i bezalkoholna pića: Za vrućih dana, voćni smoothie za doručak ili međuobrok je sigurna opcija. Limunska kaša napravljena u čaši je odličan izbor, kao i domaća horchata ako želite promjenu. Robot drobi i vrlo brzo hladi ledom.

Juhe, kreme i žlica: gazpacho, salmorejo, vichyssoise ili krema od krastavca i avokada. Idealno za nošenje u hermetički zatvorenoj posudi i pijte ih hladne; osim toga, super su zdrave.

kruhovi: Početak rada s Thermomixom je vrlo jednostavan i izaziva ovisnost. Od peciva do štruca ili kuhanog kruha na pari, Vrijedi nakratko uključiti pećnicu ako želite nešto domaće izrade za svoj Tupperware.

Coca-Cola, empanade i pizze: neformalne večere, ručak s prijateljima ili film s djecom; bilo koji izgovor će poslužiti. Igrajte se sastojcima po svojoj želji i uzimaš porcije sljedeći dan.

Tjestenina i riža: Ne morate se odreći ugljikohidrata; umjereno, Postoje sočna jela koja ćete imati gotova u tren oka zahvaljujući brzini žlice.Ako ih ostavite mekane, bolje će se podgrijati.

Umaci: Domaće i s prirodnim sastojcima, podižu svaki recept na višu razinu. Alioli, brava umak ili domaći umak od rajčice Oni potpuno mijenjaju vaš Tupperware bez napora.

Meso: Thermomix ostavlja meso mekim i sočnim; piletina je fantastična, a obrazi su vrhunski. Isprobajte i vidite kako ćete to uklopiti u svoj repertoar..

Ribe i školjke: Ako vam dosadi roštilj, opcije kuhane na pari ili u umaku mogu pomoći u raznolikosti. Polpete od oslića ili burger od lososa Ovo su primjeri koji se odlično nose.

Povrće: Iako je vrućina manje pogodna za hranjenje na žlicu, dobro pripremljena variva su i dalje vrlo praktična; čak i hladni recepti poput salata od slanutka i kvinoje odlična su opcija. Dva jednostavna variva od mahunarki mogu vam spasiti tjedan a također su vrlo jednostavni s robotom.

Kljuvanje: Kada imate iznenadne goste ili nemate želju za kompliciranjem, organizirajte zabavu s grickalicama. Malo kroketa, malo empanade ili malo humusa i to je to; poslužite uz to dobar kruh i uživajte.

Okovi: su jednako važni kao i glavni. Pareno povrće, pirei i bijela riža koje pripremite za nekoliko minuta s Thermomixom zaokružuju jelovnik.

Kolači i peciva: Slatka broš koju je lako pričvrstiti robotom. Ako imate posjetitelje i želite se pokazati, ovdje je uspjeh zagarantiran.; također, porcije u Tupperwareu za kavu sljedećeg dana.

Džemovi i voćni slatkiši: iskoristite najbolju sezonu za voće i povrće. Napravite domaće džemove i uživajte u njima ostatak godine; također prave brzi preljev za jogurt na poslu.

Sladoledi i sorbeti: Oduševljen sam koliko su jednostavni s Thermomixom; bez hladnjaka i s vrlo profesionalnim rezultatimaDobar izvor za desert ili međuobrok kod kuće.

Deserti na žlicu i mali zalogaji: za kada ne želite napraviti tortu. Prilagodite iznose proporcionalno i imat ćete pojedinačne slatkiše savršene za ponijeti.

Kolači: Doručci i međuobroci podižu stvari na višu razinu s pahuljastim kolačem. Postoji tisuću varijacija, isprobajte nekoliko i odaberite svoje omiljene. za tvoju kutiju za ručak.

Kolačići i muffini: odličan plan za raditi s djecom. Domaći kolačići a kolačići vam daju domaće grickalice za cijeli tjedan. Oni se odlično zabavljaju, a vi dobivate domaće grickalice. za cijeli tjedan. Imajte na umu da ćete povremeno vidjeti: cijene se mogu mijenjati tijekom vremena, a neke web stranice financiraju se putem affiliate linkova.

Kao zanimljivost, kompilacije i vodiči obiluju savjetima za korištenje koje učimo s Thermomixom, a koji rade i bez multipraktika. Ocjene čitatelja za neke članke su oko 3,94 od 5 sa 17 glasova., znak da su te ideje široko popularne i korištene.

5 ukusnih ideja za ovaj tjedan za užinu

Kad inspiracija zakaže, ovih pet savjeta će vas izvući iz nevolje. Brzo se kuhaju, dobro se čuvaju i podgrijavaju bez gubitka privlačnosti..

Pikantni gulaš od patlidžana: potpuno, zdravo i s drugačijim dodirom. Umak je gust i ukusan., idealno za jelo s kruhom ili uz bijelu rižu.

Detoks salata koja podržava proteine: Spremno za nekoliko minuta i savršeno ako nemate mikrofon na poslu. Preljev čuvajte u zasebnoj teglici. Da bi listovi ostali hrskavi, dodajte jaje, piletinu ili tunu.

Rezanci sa šparogama, rajčicom i kozicama: brzo i kompletno jelo; Vrlo dobro se zagrijava u mikrovalnoj pećnici i ostaje sočan zahvaljujući povrću.

Kremasti pileći curry s rižom: Curry se savršeno slaže s bijelom rižom na niskoj temperaturi. Miješanje i umakanje umaka; osjeća se predivno u vašem Tupperwareu i uljepšava vam dan.

Bolonjez lazanja s gljivama: sloj tjestenine, bolonjez, bešamel i sir, dobitna kombinacija. Kad se podgrije, jednako je dobar kao svježe pripremljen.i narežite na prikladne porcije.

Zapamtite tri jednostavna savjeta: koristite kvalitetne, hermetički zatvorene posude, odvojite preljeve za salatu dok ne budete spremni za jelo i pazite da su vam jela od riže i tjestenine sočna. S Thermomixom možete kuhati u serijama vikendom, spremati u porcijama i zaboraviti što jesti. do petka. Jesti vani nije u suprotnosti s dobrom prehranom: sve što je potrebno je malo organizacije i ovi recepti koji djeluju.