Prijavite se o Prijavite se i uลพivajte u ThermoRecipesima

Multivitaminski sok

sokovi3 minuta4 ljudi40 kalorije
1/52/53/54/55/5 (974 glasova)
Uฤitavanje ...

Po Ana Valdes

Thermomix multivitaminski sok od mrkve

Vitamini, minerali, antioksidanti, vlakna i sjajna svojstva. Istoฤno multivitaminski sok kombinira velike blagodati mrkvaje naranฤasta i jabuka.

Gotovo je u trenutku s THERMOMIX i, poput sok za sagorijevanje masti, moลพe upotpuniti savrลกen doruฤak, meฤ‘uobrok ili biti izvrsna nadopuna naลกem Dieta sa samo 40 kalorija.

Multivitaminski sok

Ispis recepta
Saฤuvajte recept
Prijavite se za oznaฤavanje Zatvori

Ovaj sok od mrkve za thermomix kombinira velike blagodati mrkve, naranฤe i jabuke.

Sok od mrkve Thermomix
  • Ana Valdes
  • Vrsta recepta: sokovi
  • Kalorije: 40
  • Porcije: 4
  • Vrijeme pripreme:
  • Vrijeme za kuhanje:
  • Ukupno vrijeme:

Sastojci

  • 150 g mrkve
  • 1 oguljena naranฤa
  • 1 jabuka, oguljena i nasjeckana
  • sok od pola limuna
  • ลกeฤ‡er po ukusu
  • ลพlica kakaa u prahu za ukraลกavanje (po ลพelji)
  • 750 ml hladne vode

priprema

  1. Ogulite mrkvu, nareลพite na velike komade i stavite u ฤaลกu. Usitniti za 7 sekundi pri brzini 5.

  2. Dodajte sok od naranฤe, jabuke, limuna i vode te mijeลกajte 2 minute progresivnom brzinom 5/10.

  3. Kuลกajte, dodajte ลกeฤ‡er ako je potrebno i mijeลกajte 10 sekundi pri brzini 4.

  4. Posluลพite u ฤaลกama i povrลกinu pospite kakaom.

Ekvivalentnosti s TM21

Thermomix ekvivalencije

Viลกe informacija - Sok koji sagorijeva masnoฤ‡u


Otkrijte ostale recepte: Piฤ‡a i sokovi, Lako, reลพim, Veganska

Ostavite svoj komentar

Vaลกa email adresa neฤ‡e biti objavljen. Obavezna polja su oznaฤena s *

*

*

  1. Za podatke odgovoran: Miguel รngel Gatรณn
  2. Svrha podataka: Kontrola neลพeljene poลกte, upravljanje komentarima.
  3. Legitimacija: Vaลก pristanak
  4. Komunikacija podataka: Podaci se neฤ‡e dostavljati treฤ‡im stranama, osim po zakonskoj obvezi.
  5. Pohrana podataka: Baza podataka koju hostira Occentus Networks (EU)
  6. Prava: U bilo kojem trenutku moลพete ograniฤiti, oporaviti i izbrisati svoje podatke.

      Laura dijo
    zec 11 godina

    Pozdrav .. Upravo sam napravila ovaj sok i dobro, nisam htjela stavljati ลกeฤ‡er da bude ลกto lakลกi, hahaha, a okus je pomalo bljutav, ali hej, meni je draลพi takav! Prirodnije.
    I sljedeฤ‡i put ฤ‡u staviti malo leda na njega jer je izaลกao malo vruฤ‡, nije bio hladan i stavio sam vrijeme. ๐Ÿ™
    Puno vam hvala na receptima !!

    Odgovorite Lauri
         Ana Valdes dijo
      zec 11 godina

      Pozdrav Laura! Dobro ste uฤinili ลกto niste stavili ลกeฤ‡er, oni stavljaju ลกeฤ‡er u toliko hrane da je naลกe tijelo njime zasiฤ‡eno. Ali upravo iz tog razloga nismo navikli na ฤiste arome, bez dodanih ลกeฤ‡era i oni su bez njih bljutavi. Ali kad se naviknete, poฤinjete uลพivati โ€‹โ€‹i prepoznavati prave okuse voฤ‡a.
      Ako nemate hladne vode, dodajte malo leda. Jer tamo sok itekako zaraฤ‘uje, pijuฤ‡i ga svjeลพeg.
      Hvala vam ลกto ste nam napisali. Zagrljaj!

      Odgovor Ani Valdรฉs
      sonia gonzalez cruz dijo
    zec 11 godina

    bok, moje ime je sonia i ovaj sok je spektakularan to je prvi put da moj 11-godiลกnji sin pije prirodni sok i svako jutro me pita hvala

    Odgovoriti Sonia Gonzalez Cruz
         Ana Valdes dijo
      zec 11 godina

      Baลก mi je drago, Sonia! Traลพimo tisuฤ‡u naฤina da jedu voฤ‡e i povrฤ‡e, zar ne? I mojoj se djeci to jako sviฤ‘a. Stavite djecu u naลกu traลพilicu ili potraลพite odjeljak za djecu i vidjet ฤ‡ete viลกe prijedloga za njih s voฤ‡em i povrฤ‡em. Zagrljaj!

      Odgovor Ani Valdรฉs
      Nora dijo
    zec 8 godina

    Izvrsno, uzimao sam ga odmalena i nisam znao svojstva koja je imao

    Odgovorite Nori
      Yolanda dijo
    zec 8 godina

    Oboลพavam to, upravo sam saznala

    Odgovorite yolandi
         Irene Arcas dijo
      zec 8 godina

      Hvala Yolanda !! Jako nam je drago ลกto vam se svidio ๐Ÿ™‚ Pozdrav

      Odgovorite Irene Arcas
      Marija dijo
    zec 8 godina

    Poลกtovani, hvala ลกto ste podijelili toliko recepata, idealni su. Upravo sam napravila sok i "10", dodala sam ฤ‘umbir i kurkumu jer je dobar za cirkulaciju i super je ispao. Hvala puno!!

    Odgovorite Mariji
         Irene Arcas dijo
      zec 8 godina

      Odliฤna kombinacija Maria !! Hvala na poruci ๐Ÿ™‚ zagrljaj !!

      Odgovorite Irene Arcas
      MARIJA JOSE OLMEDA dijo
    zec 6 godina

    Voljela bih znati moลพete li napraviti biskvit s ostacima voฤ‡a. Hvala

    Odgovorite MARIJI JOSE OLMEDI